昨日阪神が勝ったことで、今日にも優勝が決まるそうですね。 野球は日ハムについて以外あんまり興味がないので詳しいことまでわからないんですが。 で、ニュースを見ていて残念なことが・・・。阪神が優勝する年に大阪に行けるのは 嬉しいことなんです。大阪…

これ自分じゃなくて妻なんです。強烈な冷え性で。手足がものすごく冷たいんです。 夏はそんな事無いんですけど、秋から冬にかけて冷たくなるんです。 しかも不思議なことに、秋になっても暖かい日とかがあるじゃないですか。 そういうときでも、手足は冷たい…

昨日は3日目の「ビギナーズサポート」。このオプション自体は合計5回までなので、 あとは、昨日も入れて3回。残り少ないので大事にしていきたいですね。 昨日は、筋トレで足を伸ばしたり、腕を伸ばしたりするときに早く上げ下げするのでは なくて、ゆっくり…

今日は快調でした。朝方目が覚めることは1度も無く。9時ごろ起床。 いいですね。気分爽快とまではまだいかないですけど、そこそこいいです。 昨日も昼寝しませんでしたし。ジムに通うことも慣れてきて、疲れもそんなに溜まって こなくなった感じです。それで…