集中力がさえぎられる

電話応対。

好きでもないが嫌いでもない。

しかし、毎回集中力が途切れてしまう。

ひどい時では「考えていたことなどを忘れてしまったり、再び直ぐに集中することが難しく感じること」が多々ある。

特に今は設計を行っていて、あれこれと頭で考えることが多く、集中力が切れた時に疲労感を感じてしまう。

集中力を切らさない良い方法はないものか。