睡眠

今日は比較的良く眠れた。
起きたのは7時と10時。眠ったのは1時半ぐらいだったので、
睡眠時間は9時間ほど。久しぶりにこんなに眠れた。
これはいい方向に捉えておこう。睡眠の深さはまだ浅いのかも。
気になることが1つ。2度寝してから悪夢を見た。人を殺してしまう夢。
恐ろしかった・・・。かなりリアルな夢だった。
なので目覚めはちょっとブルー。久しぶりにこんな悪夢を見た。