今日は、8時まで眠ることができた。
昨日に引き続き、いい睡眠である。
寝たのが0時頃だったので、約8時間の睡眠。
昨日と同じくらいである。8時間眠れると、昼間眠くなることもなく、
昼寝をしないで起きていることができるようだ。
睡眠は大事ですよね。睡眠によってその日の調子が決まるって言ってもいいぐらい。
今日は比較的いい気分で過ごせそうである。