この会は、うつ病を患っている方、自身がうつ病ではないのだろうか？と感じている方、うつ病の知り合いがいて心配している方であれば誰でも参加可能です。 うつ病と闘っている方で日記やHPを作っている方が沢山います。でも個人でやっている方ばかりです。そ…

午前中は調子の悪さを引きつりつつも、前向きに考えようと自分に「マイナスに考えていても始まらない」と言い聞かせる。まぁでもそんな言い聞かせて「パッ」と変われたら休職なんてしていないだろう。なので、少しづつテレビを見ながら気を取り戻す。ジャス…

今日は8時起床。眠気がある中妻を見送ろうと起きた。妻を見送るには見送ったのだが、今日も昨日同様、午前中強い眠気に襲われる。まるで、休職し始めた時のようだった。眠気が覚めたのは10時ごろ。「はなまる」を見ながら、ボーっとしていた。11時になり、久…