睡眠障害

妻は軽い睡眠障害で今病院に通っています。2週間に1回のペースで通院しているのです。
薬もマイスリーを処方されていて、今は半錠を眠れない時に飲むようにと言われている
みたいです。昨日ふっと思ったのですが、睡眠障害って睡眠薬を飲んでるだけで
治るんでしょうか？それだけで、不眠が解消されるのかなぁなんて思って。
妻は「徐々に睡眠薬を減らしていってるから大丈夫だよ」と言っていますが。
睡眠薬はあくまで眠れない状況を眠れるようにするだけのものであって、
不眠そのものを改善するようなものではないような気がしてるんですよね。
まぁ「じゃあ、不眠を改善するための薬って他にあるの？」って聞かれれば「さぁ？」って
ことになっちゃうんですけどね。でも、これで改善されていくのか若干の疑問は
ありますね。うつの場合も、睡眠薬は眠れない今の状況を眠れるようにするものであって、
うつが治れば不眠はなくなるという判断から不眠を治すために抗うつ剤を飲んでる
わけだし。ちょっと調べてみた方がいいかもしれませんね。
あんまり薬について調べて細かいことを言うのは好きじゃないんですけどね。
まぁ不眠を治すにはどうしたらいいのかっていうことを調べれば自然に薬についても、
知ることができるでしょう。今日は本を読みつつ、不眠に関しても調べてみます。
何かわかるといいのですが。どうなることやら・・・。