早朝覚醒？

ここのところ朝はいつも5時代に目が覚める。今日に至っては4時50分。いつもはそれからうとうとと7時、8時と目が覚め、大体9時半ごろ起床。これがいつものパターンである。しかし、今日はそうではなく4時50分にそのまま起床。蒸し暑さのため眠っていられなかった。昨日はいつもしてしまう昼寝をしないですんだ。今日もしないでいられればいいのだが、約5時から目が覚めているようじゃ昼寝しちゃいそう。とりあえずもう一眠りできるかやってみます。