今日も

今日も睡眠は長かった。11時に寝て起きたのは10時。それもスパッと目が覚めたのではなくて妻が出かけるからその見送りをしようとギリギリまで眠って起きたのが10時。まだ少し眠い。いったいいつまでこんなに眠ればいいのだろうか？でもこれもうつの症状と考えればまだ休むことが必要ということなのだろう。うつって本当に長い時間休養が必要なんですね。