今日は比較的よく眠れました。睡眠時間としては少し短いんですけど、 入眠もスムーズで12時には眠っていました。 今日はジムで出たいプログラムが少し早い時間にあるので、早起きしてます。 7時起床。何とか起きれましたが眠いですヽ(´◇｀)ノ ファ〜♪ 起きれ…

9月22日に何と気が付けば80000HITを達成していました。 まぁ、はてなのカウンターなので正確であるとは言いがたいんですが、 これもいつも読んでいてくださるみなさんのおかげです。 こういう数字を励みに、焦らずまったり自分のペースで書いていこうと思い…

昨日結局11時ごろ母が来ました。妻は眠気に勝てず2度寝していて、 「ピンポ〜ン」とインターホンがなったとたん驚くべき速さでベッドから飛び起きました。 でも、寝起きの顔は隠しきれず、母に「調子悪いの？」と聞かれ「眠い・・・。」と 白状していました…

昨日、ネットで少し驚いたことがありました。 WinMXの閉鎖。 ネット記事→http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050922-00000494-reu-bus_all WinMXって何？って思う方もいるかもしれないんですが、 非常に簡単に説明すると、「ファイル共有ソフト」です。知…

昨日まで通っていて1つ問題点に気が付きました。 我が家の二人は、大体午後3時くらいにジムに行きます。 それは妻の起床状況や、私の調子の出方でそうなっているんですが。 で、ちょうどいい事に、その時間ってジムが比較的空いてるんですよ。 世間の主婦は…

昨日も行って来ました。今のところ疲れは無いようです。 まぁ、休んでからまだ2日ですしね。昨日は、一昨日教えてもらったとおりに、 まず30分ほどバイクをこいで体を温め、入念にストレッチをして、筋トレをしました。 ここ最近記憶力の落ちている自分の記…

昨日は12時ごろ眠ろうと妻と一緒にベッドに入り電気を消したのだが、 妻と色んな人のついての話で盛り上がってしまいなかなか眠れず、 気がついたら3時。「・・・。」そのころようやく眠気が出てきて寝ました。 起きたのは10時。不思議です。睡眠時間自体は…

睡眠のところで書いた、妻が今日7時に目覚ましをセットした理由ですが、 それは、私の母が今日の朝我が家に来るからなのです。一昨日電話があり、 実家に届いた私の郵便物と野菜を持っていくからという話がきました。 でその時間が朝行くからというのです。…

昨日も行って来ました。無理して行った訳ではないです。 2日間休んで、行けそうだったので行って来ました。昨日はインストラクターの人との カウンセリングでした。カウンセリングというには、前回行った体力測定の結果から どういう運動をしていったらいい…

今日は7時に妻がとある理由で目覚ましをセットし、 起床したのだが、全然ダメ。妻はパッチリと目が覚めて起きていったのだが、 私は起きれず再び寝ようと布団の中にいた。しかし、妻が見ているテレビの音がうるさくて 眠れないので、思い切って起きてみた。…

体がだるいと、何をするにも億劫で、不機嫌になるんです。 自分だけかなぁ？不機嫌になると、妻に対する態度も悪くなってしまって・・・。 わかっているんですが、なかなか行動が修正できなくて・・・。申し訳ない。 悪循環ですね。今日から変えていかなくて…

病院から帰ってくると、部屋が掃除されていました。 妻が掃除をしてくれたみたいでした。妻は、人が見ているところで掃除とか洗濯とか、 料理とかしたくないみたいなんです。人の見ていないところで努力をして、 結果だけ見せて驚かせたいっていうようなこと…

昨日は2週間ぶりの診察でした。 いつものように「この2週間どう過ごされました？」という質問をされたので、 「ジムに通うようになりました。」というと、「ジ、ジム〜！？」って 言われちゃいました。さすがにまだ早いだろうって感じですかね。 はっきり注…

まだ過眠状態は抜けませんね。 過眠でもいいのかなぁと思っていたのですが、どうやらそうでもないみたいで、 それだけ体がまだ睡眠＝休息を必要としているってことだって診察で言われました。 普通10時間以上も寝てる人なんてそんなにいないですもんね。 そ…

ついに3連休の間ずっとメンテナンスでしたね。 はてなさん、サービスとしては最悪ですよ。 不便極まりない。 メンテナンスのまま3連休に入るなんて。 どうせ、はてなさんも3連休なんでしょ。 だったら休みに入る前にメンテナンスはどうにかしましょうよ。 苦…

そうそう。我が家は新聞をとっていないので、 テレビの番組表は、1か月分の番組表が載っている雑誌を買っているのですが、 最近、そこに書いてある番組予定と実際の放送があっていないことが多いんですよ。 1か月分の予定表だから、急遽変更になることはある…

今日はネタがそんなにないのです。 寝てばかりで・・・。 今日は診察なので、その辺お話をしてこようと思います。 おそらく、「疲れが出たんでしょうねぇ。」で済まされると思いますが・・・。 「無理はしないでくださいね。」とか。言われるんだろうなぁ。 …

ここ最近日記には書いていなかったんですが、調子悪いんです。 落ちているっていうわけではないと思うんですが、常に横になっている。 それが楽っていうか。我が家には、通販で買ったソファーがあるんですが、 その上でゴロゴロ。気が付くと眠っているんです…

昨日は我が家はキムチ鍋でした。 去年の冬からかなりハマっているもので、約半年ぶりの鍋でした。 ハマっているのはキムチ鍋だけではなくて、鍋ですね。去年は豆乳鍋もしましたし、 水炊きみたいな鍋もしました。我が家の二人はハマると何度でもやる人たちな…

ちょっとジムで気になっていることがあります。 バイクをやっているときなんですが、心拍数を計るために耳を挟むヤツがありますよね。 それをいつもつけて、バイクをこいでいるんですが、 心拍数がいつも異常なほど高いんです。こぎ始めてからも130くらいで…

ジムの疲れがあるせいか比較的よく眠れます。 昨日も夜は暇だったので少し早かったのですが10時ごろ就寝。 ベッドの中でも眠れないことはなくて比較的早く眠れました。 程よい疲れと眠気はいいですね。睡眠時間もよく取れているので問題なし。 もうそろそろ…

昨日、オークションで購入したDVDの中でスウィングガールズを観ました。 なかなか面白かったです。作ったのがウォータボーイズの人だったので、何となく 展開的には似ていたし、楽器の上達振りが2時間という中で、ちょっと早すぎないか？ と思う展開の速さも…

数ヶ月前、妻は我が家の部屋の鍵をなくして、落ち込んでました。 初めは、私に言わずに1人で黙々と探していたのですが、それでも見つからず、 仕方なく私に話しました。でもなくしたものは仕方ないので、そんなに責めませんでした。 本人は相当ショックを受…

昨日もジムに行き、今回は初めてプログラムに参加してきました。 ヒップホップのプログラムです。自分もヒップホップには興味がありましたし、 妻が出てみたいというものだったのででました。ちょうど初心者向けのプログラムだった というのもあります。初め…

今日はいい感じで眠れています。 ジムで疲れがあるせいか、途中で目が覚めることもなく、 10時近くまで眠ることが出来ました。 眠気はというとまだ多少は残っていますが・・・。気にしなくてもいいかなぁって。 今週診察があるんですが、いい報告ができそう…

はてなさん、アンテナメンテナンスっていつまで続くの？ 昨日の朝からず〜〜と何ですけど・・・。 かなり不便です。どうにかならんですかねぇ。 いろんな人の日記がチャックできないじゃないですか。 障害情報にも入ってないし。まぁメンテナンスだから傷害…

昨日オークションで購入したDVDが届きました。 オレンジデイズ・ウォーターボーイズ・スイングガールズ。安かったのですが、 どうやら中国製品らしい。まぁそんなことだろうと思っていたので、 そんなに抵抗はなかったのですが。開けてみてビックリ。やはり…

ジムから帰宅後、出かける前に動かしていた洗濯機が止まっていた。 忘れてはいけないので、妻に「洗濯終わっているよ」っていると、不満そうな顔。 「自分にやれというの？これからご飯支度もあるのに」って。 だって洗濯したの自分じゃん。妻は洗濯するのは…

昨日は初日でした。ハーフパンツとゲームシャツ（サッカーのユニホーム）姿で とりあえず行きました。緊張。いきなりロッカーの場所がわからず、 (ヽ(゜〇゜;)オロオロ(;゜〇゜)ノ)。不審に思われたのか、インストラクターの方に声をかけられ ロッカーの場所…

今日はウトウトしていてなかなか眠れなかった。 眠れなかったというか、睡眠が浅いって感じ。「寝たぁ」っていう気持ちにはなれない。 少し気になりますね。ジムが関係あるのかな。それよりも、昼寝が関係ありそう。 昨日は結構昼寝していたので。いかんなぁ…