14,15日と温泉旅行に行ってきた。場所は前にも書いたが洞爺湖。まず札幌駅から無料送迎バスが出ているので、それに乗って行くことにした。1時半の出発だったのだが予定よりも早く駅に着いた。辺りを見回しても、湖畔亭（宿泊するホテル名）行きのバスの目印…

今日は14日。姉から譲り受けた温泉旅行である。札駅（札幌駅）からバスが出ているとのこと。時間は1時。少しわくわくしている。温泉がそれほど好きなわけではないのだが、今回は楽しみ。思いもよらなかったからね。遊んできます。

最近睡眠がよくとれない。先週の診察で薬が減らされて、眠気はなくなった。それに伴い夜眠る時間に眠れなくなったり、朝早く起きてしまうことがこのところ続いている。これって睡眠障害なのかなぁ？それともそれほど重要に考えなくてもいいものなのか疑問で…

14日急遽温泉に泊りがけで行くことになりました。姉の職場の方が、お年玉つき年賀はがきで当てたものらしいのだが、予定していた14日に行けなくなったとのことで、現在無職で特に予定もない弟の私に姉から連絡がきたのである。場所は洞爺湖畔。初めは登別あ…

今日（正確には昨日かもしれない）BlogPetでお友達登録してくれた方がいた。その方もはてなでBlogを書いているようなので拝見に。私よりも読みやすいページでした。これからちょくょくお世話になろうかなと思っています。こんな風にBlogPetの小太郎のお友達…

今現在3時半・・・。今日は外出から帰宅後ひどい胸やけに見舞われ、1度もどして少し楽になったが夜になっても具合の悪いのが抜けずこんな時間まで起きています。 暇だったのでブログめぐりをすることに。とある方のブログで目に留まったものがありました。そ…

周囲と摩擦を起こしたり、けんかすることが最大のストレスで、摩擦を起こさないためなら、自分がイヤな役割を引き受けることも嫌がらない。めったに怒らないし、大きな声を立てることもない。出世などしなくても、のんびり気楽に生きていたい。できれば仕事…

仕事が忙しいことが苦にならず、むしる、仕事が忙しければ忙しいほどハイになったりする。自分でもかなりハードルの高いと思うような計画をたてて、それをクリアすると快感を覚えたりする場合も多い。のんびりした職場は自分の能力を低く評価されているよう…

喫茶店で「プチ・ストレスにさよならする本」を読んでいた面白い事が書いてあったので乗せてみます。 人には生まれながらに性格があり、その性格によってある人にはストレスになるが、他の人ではストレスにならないこともありそれをタイプで分けることができ…

今日は街に出て喫茶店に行ってきた。その前に喫茶店で読む本を探しにブックオフへ。このブックオフはまだ札幌にいたときに比較的よく利用していた店で、札幌に戻ってきてからは初めて行くことになる。ブックオフの中でも比較的大きい店だったのだが、本の数…

今日、このブログを読んでくれている方からメールがあった。9日10日と日記をお休みしていたことを心配されてメールをくれた。書いてなかった理由は実家に行っていてかけなかった。そうメールにも書いて返信した。その中で「自分のうつは治るのか？」というよ…

9日にご飯を食べながら酔っ払った勢いで、姉が今年の夏にうに丼をみんなにご馳走してくれるという話になった。我が家は毎年夏になると古平の新家寿司というところまで出掛けてうに丼を食べに行くのである。一人4200円と結構な値段がするのである。すると毎年…

9日の夕方17時ごろ実家の母から電話があり、姉が週末ご飯を食べに実家の顔を出すので一緒に来ないかと誘われた。断る理由も無いのでいくことに。医者から私の関して母は「放っておいてください。」といわれているのに早速のお誘い。放っておくことはできない…

今日は曇り時々晴れ。暦は7月。関東ではれっきとした夏。しかし札幌ではまだまだ夏とはいえない。部屋が暖かいので半そで、ハーフパンツで外に出ると肌寒い。東京に3年間暮らしていて少し東京の気候に慣れたせいか、まだこの季節の札幌は寒く感じる。札幌の…

ブログペットの「小太郎」。妻は密かに「小太郎」が好きである。いつも「小太郎」に話しかけ（クリックし）「ねぇねぇ小太郎がこんなこと言っている」と話しかけてくる。偶然かもしれないが、私が「小太郎」に話しかけるよりも妻が話しかけたほうが長文を話…

昨日のことになるが、姉からCDを作ることを頼まれた。CDを作るといっても、音楽ファイルをCD-Rに焼くだけのこと。久しぶりに焼いてあげるので、受け取りに来る直前までリクエストの嵐。「あれも、これもある？」その度に自分の持っているストックから圧縮フ…

今日は良く眠った。昨日眠るのがいつもより遅かったせいか朝起きたのが12時ごろだった。遅いといっても1時ごろ。健康体であればそんなに遅い時間ではないだろう。12時に起床後も眠気はそれほど取れず、なんだかんだで3時ごろまでうつらうつらしていた。なん…

結局夕食をとった後、妻と二人でボーリングに行くことになった。7時ごろだったので比較的空いていた。年配の方で、若いころボーリングブームを経験しているであろう人が数人いた。マイシューズにマイボール持参といったところか。肝心のスコアの方は調子が良…

昨日診察で「遊んでください。それがリハビリですから」と言われた。さぁどうやって遊ぼうか。先生は「街に出て喫茶店でコーヒー飲みながら本を読むのでもいいし」と言っていた。「う〜む」毎日そんなことしてられないし。困った。おそらく2週間後の診察では…

今日はクリニックが変わって最初の診察。どんなとこだろう？と少し緊張しながらクリニックに向かった。今日は母も診察に来るとの事でクリニックで待ち合わせ。私が最寄の地下鉄の駅に着いたころ、メールが届き、母はもうクリニックに着いたと入ってきた。17…

今日は7月に入って、傷病手当請求書も手に入ったのでハローワークに失業保険の延長手続きをしに行ってきた。ハローワークが少し遠いところになるので母にお願いして乗せていってもらうことに。1時ごろ母が到着し家でお茶を1杯飲んでもらいハローワークへ。 …

今日伸び放題だった髪の毛を切りに行くことにした。今まで美容室で髪を切っていた。しかし札幌に引っ越してきてから家の近くに美容室がなくどこに行けばいいか悩んでいた。東京に配属前に通っていた美容室に行ってもいいのだが、今住んでいるところからでは…

昨日このブログでメッセのお知らせをしたところ、早速一人目の方が登録してくれた。うれしい限りである。まだメッセでやり取りはしていないのだが、とりあえず登録だけでもしてくれたみたいで外出から帰宅後その旨を伝えるメールがきていた。早くやり取りが…

今日はコンサドーレ札幌の試合をテレビで観戦し、その後（確か午後4時ごろ）外出いました。普段うつになってから「出掛けようか」となっても億劫でなかなか行動にできなかったのだが（今日も以前はコンサドーレ札幌の試合を会場に見に行こうと話していたのに…

最近私のブログを読んでくれている方からメールをいただくことがある。この日記、うつうつの会の他のメンバーのようにうまい文章も書けないので申し訳ない思っているのですが。これが結構やる気を起こしてくれるもので、「こんな日記でも読んでいてくれる方…

最近簿記の勉強を始めたことは以前書いたと思う。順調に進んでいるのかというと「・・・」である。初めは勘定科目というものを暗記して仕訳という作業も順調にできていた。がしかし！！である。簿記にはいろんな帳簿が出てきてその度に書き方を覚えていかな…